Pilates en la escuela: una herramienta innovadora para transformar la práctica docente

La propuesta tiene como objetivo brindar a estudiantes y profesionales de Educación Física herramientas teóricas y prácticas para incorporar el método Pilates en el ámbito escolar como un recurso innovador para potenciar el acondicionamiento físico.

El Método se basa en los principios del desarrollo motor evolutivo del niño durante sus primeros años de vida, retomando patrones esenciales de movimiento que constituyen la base para una adecuada organización corporal. A partir de estos fundamentos, se presentarán ejercicios y estrategias adaptadas al contexto escolar, permitiendo fortalecer las habilidades motrices y acompañar los procesos de crecimiento y maduración.

Su aplicación en niños y adolescentes favorece el conocimiento corporal, la conciencia postural y el movimiento eficiente, contribuyendo al bienestar físico, la prevención de lesiones y al rendimiento deportivo.

En una primera instancia teórica, se abordarán de qué se trata el Método pilates y su adaptación en la Educación Física contemporánea. Posteriormente, se desarrollará un taller práctico con el fin de experimentarlo.

Esta capacitación invita a repensar el movimiento como una experiencia integral, posicionando al docente como agente de transformación y al Pilates como un recurso innovador para responder a las necesidades actuales de niños y adolescente.